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「 便秘 」 一覧

便秘の方必見!ヨーグルトで便秘解消

  2019/06/03    便秘解消 ,

腸内環境の乱れは便秘という形になって目立つ場合が多く、ヨーグルトが便秘解消には最 …

バナナは便秘解消に逆効果。むしろ便秘になるという説

  2019/06/03    便秘解消 , ,

便秘の時にはバナナを食べると良いという意見がありますが、逆効果になってしまうとい …